Cours de danse ludique
Musicalité, Connexion, Oser le mouvement!
Tous les Lundis soirs de 20h à 21h
A l'espace 138
138 cours Berriat à Grenoble
- Apprendre des mouvements solo pour nourrir sa danse :
Avec plusieurs chorégraphies, je vous montrerai des mouvements de danse solo issus de différents types de danse comme le blues, le jazz roots et la tribal fusion.
Les chorégraphies ne seront pas à apprendre par coeur.
- Apprendre à danser en rythme avec la musique :
La musicalité est au coeur de ma pratique.
Avec des exercices, je vous aiderai à trouver les différents rythmes et à les marquer dans votre danse.
A conscientiser la musique pour savoir sur quoi et comment on danse.
- Apprendre les connexions de base de danse à deux :
Petit à petit, je vous montrerai les différents types de connexion qui se pratiquent dans une danse à deux.
Tout le monde apprendra à guider et à suivre.
-Apprendre à oser le mouvement :
Un temps de danse libre sera prévu à la fin de chaque cours.
Vous pourrez alors mêler vos mouvements naturels
avec ce que vous aurez appris durant le cours.
Des cours pour :
Pour qui?
Adultes à partir de 18 ans
Débutants ou personnes qui veulent perfectionner leur danse.
Que vous n'ayez jamais dansé, que vous dansiez dans votre salon ou en soirées ou que vous ayez déjà pris des cours de danses (que ce soit de la danse solo ou de couple) tout le monde est le et la bienvenue !
Mon cours s'adaptera au niveau de chacun.e.
Avec des musiques variées :
Aretha Franklin, Jain, Bruno Mars, The Black Keys,
Billie Eilish, Otis Redding, Gaël Faye, AC/DC, Stromae,
Chien noir, Pharrell Williams, Pomme, Soha, MPL,
Les Rita Mitsouko, Prince, Los burritos santos, Ben Harper, Brigitte, Harry Belafonte, Etta James, Ali Farka Touré,
Ray Charles, Mano Negra, Mãeana, Outkast, Natalia Doco...
Je vous assure donc un cadre respectueux de chaque personne et de ses limites, où le consentement est au coeur de la pratique.
Le cadre et les valeurs :
Tenue :
Prévoir une tenue dans laquelle vous pourrez bouger librement. Les chaussures de ville et les talons aiguilles sont interdits sur le parquet de la salle.
Merci de prévoir des chaussures de danse ou des chaussures d'intérieures (attention éviter les talons
trop hauts) ou de vous mettre en chaussettes.
Tarifs :
Du 8 septembre 2025 au 29 juin 2026 : 290 €
Cours à l'unité : 15 €
Premier cours d'essai gratuit.
Les cours peuvent être intégrés à tout moment de l'année selon les places disponibles.
Pratiquer la danse peut nous sortir de notre zone de confort.
Avec bienveillance, écoute, respect, tolérance et humilité.